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8月15日福田即将结束,一年中最热的季节即将过去。现在是立秋,空气中的湿气明显干燥。再忙,也别忘了为家人多吃这三样珍品。滋润滋养,吉祥健康。好了,废话不多说,给大家分享干货。 第二道汤:鲫鱼豆腐汤

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准备:鲫鱼、豆腐、盐、葱花。 1.首先取3条新鲜鲫鱼去鳞去内脏。然后倒角表面。用清水冲洗干净,放在一边。 2. 锅中加入适量冷水,盖上锅盖煮沸。待水开后,将准备好的豆腐切成厚片,最后切成小块。放入一锅开水。煮沸20秒并立即取出。放入冷水中并冲洗干净。 3. 将炒锅洗干净,加入食用油。当油热时,将准备好的鲤鱼放入锅中煎炸。炸至金黄色。接下来,加入热水盖住鲫鱼。加入煮熟的豆腐。盖上盖子,用大火炖15分钟。 4. 15分钟后,加入切碎的葱、盐和胡椒调味。可以吃了。
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